中午睡觉心跳很快，可能由生理性因素或病理性因素导致。生理性因素如午饭吃得过多，病理性因素包括低血糖、心律失常、甲状腺功能亢进症、心肌炎等。以下是具体分析：
一、生理性因素
午饭吃得过多，会使体内血液循环增加，进而出现心跳加快，这是正常生理现象，无需特殊处理。
二、病理性因素
1.低血糖：午饭摄入过少，可能引起体内血糖下降，诱发低血糖，会出现心跳加快、头晕、乏力等症状。患者可适当进食巧克力、糖果等高糖食物缓解。
2.心律失常：长期大量饮酒、吸烟会导致心脏电传导系统异常，引发心律失常，可能有心跳加快、出汗、乏力等表现。可遵医嘱使用美托洛尔片、普萘洛尔片等药物治疗。
3.甲状腺功能亢进症：碘元素摄入过多可能导致甲状腺功能亢进，使甲状腺素水平升高，出现心跳加快、食量增加、容易激动等症状。患者需遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物改善。
4.心肌炎：身体免疫力低，心肌受病原体感染诱发炎症，会有心跳加快、胸闷等症状。患者可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、阿昔洛韦片等药物治疗。
平时要保持良好生活习惯，避免过度劳累和精神过度紧张，保证充足睡眠，尽量减少吸烟和饮酒。若有不适症状，应及时就医，以免延误病情。