肺气虚的食疗通常包括川贝母海蜇肉汤、人参蛤蚧鹧鸪汤、山药桂圆粥等，具体如下：
一、川贝母海蜇肉汤：川贝母有着清热化痰、润肺止咳等作用。与海蜇肉一同炖汤，汤中会有轻微中药气息。此汤不仅有辅助治疗鼻鼾的效果，还能起到辅助润肺气、消痰涎的功效。
1.功效原理：利用川贝母的润肺止咳特性和海蜇肉的营养成分。
2.适用情况：对于肺气虚伴有咳嗽、多痰等情况可能有一定帮助。
二、人参蛤蚧鹧鸪汤：人参具有大补元气等功效，鹧鸪肉富含蛋白质和脂肪。一起炖煮后，有补益肺肾、化痰理气等功效，对于肺肾气虚、咳嗽痰多、精神疲乏能起到辅助治疗作用。
1.功效原理：借助人参的补元气功效和鹧鸪肉的营养价值，以及与蛤蚧搭配发挥综合作用。
2.适用情况：适用于肺肾两虚导致的多种不适症状。
三、山药桂圆粥：具有补中益气、益肺固肾的功效，且山药含有的淀粉酶成分对气虚体质者也有一定辅助治疗效果。
1.功效原理：通过山药和桂圆的特性来实现相关功效。
2.适用情况：可帮助改善气虚相关的一些表现。
此外，还有黄芪炖鸡、冰糖沙参粥、黄芪党参乌鸡汤等食疗方。但要注意，食疗主要是起到调理作用，不能完全替代药物。如果疾病较为严重，仍需及时就医治疗。总之，要根据具体情况合理选择和运用食疗方法。