慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，多见于成年人，病程长，症状容易反复发作。其主要症状有咽部不适感，如异物感、灼热感、干燥感等，还可能有轻微疼痛，晨起时可能会出现刺激性咳嗽，伴恶心。
慢性咽炎的症状表现
咽部异物感：患者总感觉咽部有东西堵着，咳不出来也咽不下去，尤其是在吞咽唾液时比较明显，但进食时通常无明显阻碍。咽部干燥：部分患者会感觉咽部干燥，需要经常喝水来缓解，尤其在说话较多后，干燥感会加重。
慢性咽炎的一般治疗方法
改善生活习惯：要注意保持室内空气清新、湿润，避免长时间处于干燥、粉尘多的环境中。同时，要戒烟戒酒，因为吸烟和过量饮酒会刺激咽部黏膜，加重慢性咽炎症状。还要注意避免过度用嗓，不要长时间大声说话。饮食调整：饮食上要以清淡为主，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等，这些食物容易刺激咽部，导致炎症加重。
慢性咽炎的药物治疗
含漱液：可以使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱液，能够清洁口腔，减轻咽部炎症，每次含漱时让液体在咽部停留一段时间，发挥消炎作用。含片：常见的有碘喉片、薄荷喉片等，含服含片可以直接作用于咽部局部，起到杀菌、消炎、消肿、止痛等作用，缓解咽部不适症状。
慢性咽炎的中医治疗思路
中药调理：一些中药方剂对慢性咽炎有一定疗效，比如半夏厚朴汤加减等。不过具体的方剂需要根据患者的具体病情、体质等由中医师辨证论治后开具。穴位按摩：可以按摩一些穴位来辅助缓解症状，比如按摩廉泉穴，廉泉穴位于颈部，喉结上方，舌骨上缘凹陷处，用拇指指腹轻轻按揉廉泉穴，每次按摩1 - 3分钟，能起到一定的利咽作用；还有天突穴，天突穴在胸骨上窝中央，用食指和中指轻柔地按摩天突穴，每次按摩2 - 3分钟，也有助于改善咽部不适。