荨麻疹发热且发痒时，可采取物理降温或口服药物等措施，同时要多饮水促进致敏物质排泄，还需避免冷热环境刺激以免病情加重。具体如下：
一、物理降温：荨麻疹伴发热多由感染引起，若体温低于38.5℃，可进行物理降温，如贴退热贴，在额头敷冷毛巾，用温毛巾擦拭身体等。
1.贴退热贴：退热贴通过胶状物质中的水分汽化将热量带走，达到降温效果。
2.在额头敷冷毛巾：利用冷刺激使局部血管收缩，减少热量散发。
3.用温毛巾擦拭身体：可加快皮肤散热。
二、口服药物：若体温高于38.5℃，可在医生指导下使用药物退热，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时还需排除是否合并细菌或病毒感染，应及时就医通过相关检查明确。
1.布洛芬缓释胶囊：有解热镇痛作用。
2.双氯芬酸钠缓释片：能起到抗炎镇痛解热功效。
此外，荨麻疹主要特征为皮肤上出现红斑和风团并伴不同程度瘙痒，可在医生指导下口服抗组胺药物缓解瘙痒症状，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等。同时，出现荨麻疹应尽量避免用手抓挠皮肤以免损伤导致局部感染。
总之，对于荨麻疹发热发痒的情况，要根据具体体温选择合适的降温方法，并合理使用药物来缓解症状和控制病情发展，还要注意避免一些可能加重病情的行为。