脚受伤通常由外力所致，一般会伴有疼痛、肿胀等不良状况。在此种情况下，患者在日常生活中有一些食物需尽量避免食用，具体如下：
一、油腻性食物：
1.此类食物常见的有花生油、葵花油以及油炸类食物等。
2.若患者平时长期食用油腻性食物，容易对病情恢复产生影响，导致皮肤恢复期延长。
二、辛辣性食物：
1.该类食物包括辣椒、芥末、大蒜等。
2.在伤口恢复期间，若不小心食用了辛辣性食物，容易对创伤部位形成刺激，不利于其恢复。
三、生冷性食物：
1.若过多食用生冷性食物，容易使寒气入体，并对体内血液循环造成影响，从而加重自身不适症状。
2.该类食物有雪糕、冷饮、凉菜等。
建议患者及时前往医院就诊。如果症状较轻，可在医生指导下通过热敷或冷敷的方式来改善不良症状。对于疼痛较重的患者，可遵照医嘱服用布洛芬片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
总结：脚受伤后要注意饮食禁忌，避免食用油腻、辛辣、生冷食物。同时要根据症状轻重选择合适的治疗方法，症状轻可采用热敷或冷敷，症状重则需遵医嘱用药。