精子跟水一样，可能是以下原因引起：
1.频繁射精：如果男性频繁射精，精液中的精子数量可能会减少，导致精液稀薄如水。
2.生殖系统感染：前列腺炎、精囊炎等生殖系统感染疾病可能导致精液质量下降，出现精子跟水一样的情况。
3.精索静脉曲张：精索静脉曲张会导致睾丸局部温度升高，影响精子的生成和成熟，使精液变得稀薄。
4.其他原因：睾丸功能减退、内分泌紊乱、输精管堵塞等也可能导致精液异常。
如果发现精子跟水一样，建议及时就医，进行精液常规检查、生殖系统超声等相关检查，以明确原因。医生会根据具体情况进行相应的治疗，常见的治疗方法包括：
1.抗感染治疗：如果是生殖系统感染引起的，需要使用抗生素进行抗感染治疗。
2.补充营养：适当补充维生素、微量元素等营养物质，有助于提高精子质量。
3.手术治疗：精索静脉曲张等疾病可能需要手术治疗。
4.其他治疗：根据具体情况，还可能采取激素治疗、中医治疗等方法。
在治疗期间，需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯：戒烟戒酒，避免熬夜，适当运动，保持营养均衡。
2.避免过度劳累：避免长时间骑车、久坐等，以免影响睾丸的血液循环。
3.注意个人卫生：保持外生殖器清洁，避免感染。
4.遵医嘱治疗：按时服药，定期复查，如有不适及时就医。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果有相关问题，建议及时就医，以获得专业的诊断和治疗。