眼睛晚上模糊可能由多种原因引起，其中常见的如夜盲症，维生素A缺乏是导致夜盲症的常见原因之一，一般来说，成人维生素A缺乏时可能出现晚上视物模糊的情况。
常见引发晚上眼睛模糊的原因
视网膜色素变性：这是一种遗传性眼病，通常在儿童或青少年时期开始出现症状，表现为进行性的夜盲，也就是晚上视力逐渐模糊，随着病情进展，白天视力也可能受到影响。患者的视网膜感光细胞会逐渐退化。视疲劳：长时间用眼，比如连续看手机、电脑屏幕超过1~2小时，晚上可能出现眼睛模糊的情况。尤其是本身存在近视、远视、散光等屈光不正问题的人，不戴合适的眼镜用眼，更容易导致视疲劳，进而引起晚上眼睛模糊。眼部疾病：像青光眼，在暗环境下停留时间过长时，可能诱发眼压升高，导致晚上眼睛模糊，还可能伴有眼胀、头痛等症状。还有白内障，随着年龄增长，晶状体逐渐混浊，也会出现晚上视力模糊的现象，而且病情会逐渐加重。
应对晚上眼睛模糊的非药物措施
合理用眼：每天使用电子设备的时间应控制，看电子屏幕30~40分钟后，要休息5~10分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操。对于有屈光不正的人，要定期检查视力，佩戴合适的眼镜。补充营养：如果考虑是维生素A缺乏导致的夜盲，可适当多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜等。但要注意，不能自行过量补充，以免引起中毒，一般通过均衡饮食来补充就可以。改善环境：晚上用眼时，保证光线充足且柔和，避免过强或过暗的光线刺激眼睛。比如阅读时，台灯的光线要合适，不要在昏暗的环境下长时间用眼。
特殊人群注意事项
儿童：儿童出现晚上眼睛模糊，要警惕先天性眼部疾病，如先天性青光眼等。家长要留意孩子的用眼情况，若发现孩子晚上视物不清，要及时带孩子到眼科就诊，排查眼部疾病。老年人：老年人是白内障、青光眼等眼部疾病的高发人群，当出现晚上眼睛模糊时，要及时去医院眼科检查，明确病因。如果是白内障，严重时可能需要手术治疗；如果是青光眼，要遵医嘱控制眼压。