小月子指的是在进行临床各种宫腔操作，特别是意外妊娠人工流产后的恢复时间段。如果坐小月子期间感冒了，可通过如下方法进行治疗：
一、生活调理：
1.感冒有一定自限性，患者在患病期间要多喝白开水。
2.饮食上需注意清淡且富含营养，可适当多吃鱼肉、虾肉、鸡蛋等，也可适量进食苹果、橘子、猕猴桃等水果。
3.要注意休息，保持良好心情，这些都有利于疾病的恢复。
二、药物治疗：
如果病情较为严重，可在医生指导下使用一些药物进行治疗，比如感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒、桑菊感冒片、感冒清胶囊等，但不建议患者自行盲目用药，必须在医生指导下根据自身病因进行用药。
总之，患者在日常生活中要注意养成良好的生活、饮食、作息习惯，同时也要适量参加一些体育锻炼，这样才更有益于身体健康。