宝宝三天没有上大便是一种常见的现象，可能由以下原因引起：
1.饮食问题：宝宝可能摄入的食物量不足，或者食物过于精细，缺乏膳食纤维，导致肠蠕动减缓，引起便秘。
2.水分摄入不足：宝宝没有喝足够的水，也会导致大便干燥，难以排出。
3.缺乏运动：宝宝如果活动量不足，也会影响肠道蠕动，导致便秘。
4.环境因素：如果宝宝换了新的环境，或者生活习惯改变，也可能导致便秘。
5.疾病因素：某些疾病，如先天性巨结肠、肛裂等，也可能导致宝宝便秘。
如果宝宝三天没有上大便，但精神状态良好，食欲正常，可以先尝试以下方法：
1.调整饮食：增加宝宝的食物摄入量，尤其是富含膳食纤维的蔬菜、水果等，同时让宝宝多喝水。
2.按摩腹部：用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠蠕动。
3.增加活动量：让宝宝多活动，增加运动量。
4.建立规律的排便习惯：每天定时让宝宝排便，培养宝宝的排便习惯。
如果宝宝出现以下情况，需要及时就医：
1.大便干燥，排便困难，宝宝哭闹不止。
2.大便带血。
3.宝宝出现呕吐、腹胀、腹痛等症状。
4.宝宝精神状态不佳，食欲不振。
在医生的指导下，可以使用开塞露等药物帮助宝宝通便，同时也可以使用一些益生菌来调节肠道菌群，促进消化。
需要注意的是，在给宝宝使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，按照医生的建议使用药物。