脸上长痤疮可通过多种方式来缓解症状，包括改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等。
一、改善生活习惯：
1.饮食方面，患者要保持饮食清淡，减少辛辣、油腻食物及甜食的摄入。
2.睡眠方面，必须保证充足睡眠，避免熬夜。
3.要注重面部皮肤的清洁卫生，防止油脂污垢积聚，同时绝对不能用手去抠或挤脸部的痤疮。
二、药物治疗：
1.外用药物：患者可在专业医生指导下外用抗菌消炎药物，如阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等进行治疗。
2.口服药物：若症状较为严重，可加用口服药物，如多西环素、米诺环素、异维A酸等进行治疗。
三、物理治疗：
患者还可选择进行物理、化学的辅助治疗，比如红蓝光照射、水杨酸化学剥脱治疗、点阵激光治疗等。
总之，对于脸上长痤疮的情况，可综合运用上述多种方法来改善症状，促进痤疮的消退和康复。