女人安全期是指在月经周期中，除去排卵期和月经期的其他时间。一般来说，女人安全期是在月经来潮前的几天和月经结束后的几天。
具体来说，女人安全期可以分为排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期是指从月经干净那天到排卵期开始的前一天，这段时间一般为8天左右；排卵后安全期是指从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天，这段时间一般为7天左右。
需要注意的是，女人安全期并不是绝对的安全，因为排卵时间可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而发生变化。此外，精子在女性体内可能会存活3-5天，因此即使在安全期内进行性行为，也不能完全排除怀孕的可能。
对于月经周期不规律的女性来说，安全期的计算可能会更加困难，因为她们的排卵时间难以预测。此外，一些妇科疾病、服用药物等也可能影响月经周期和排卵时间。因此，如果女性想要避孕，最好采用其他可靠的避孕方法，如避孕套、避孕药等。
总之，女人安全期是月经周期中的一个时间段，但并不是绝对的安全。女性应该了解自己的月经周期和排卵时间，并采取适当的避孕措施，以避免不必要的怀孕和妇科疾病。如果对安全期的计算不确定，或者有其他避孕方面的问题，建议咨询医生或妇科专家。