患上抽动症后，首先要及时就医评估。一般来说，需要综合多方面来应对。
如何评估病情
专业检查： 医生通常会通过详细询问病史、进行神经系统检查等。比如会观察抽动的具体表现，像眨眼、挤眉、吸鼻、噘嘴、张口、伸舌、点头等症状的发生频率、持续时间等。还可能会借助脑电图、头颅影像学检查等辅助手段来明确病情严重程度和排除其他疾病。病情分级： 根据抽动症状对日常生活、学习等影响程度可分为轻度、中度、重度。轻度可能只是偶尔出现不影响正常生活的抽动；中度会对日常交流、学习有一定干扰；重度则严重影响生活和社交等方面。
非药物干预方法
心理行为治疗： 家长要给孩子创造良好的家庭环境，避免过度紧张和压力。可以进行认知行为疗法，帮助孩子认识和应对抽动症状。比如让孩子学习放松技巧，像深呼吸，每天花5 - 10分钟进行深呼吸练习，缓解因为抽动带来的焦虑情绪。还可以通过阳性强化法，当孩子抽动症状减轻时给予奖励，强化良好行为。生活方式调整： 保证孩子充足的睡眠，小学生每天应保证10小时左右的睡眠时间，中学生8 - 9小时。同时要合理安排饮食，多吃蔬菜水果，保证营养均衡，避免食用含咖啡因的食物，如咖啡、巧克力等，这些可能会加重抽动症状。
药物治疗情况
常用药物： 对于病情较严重的患者，可能会使用药物治疗。比如氟哌啶醇是一种常用药物，但它有一定副作用，像嗜睡、乏力等，需要在医生严格监控下使用。还有硫必利，相对副作用可能相对小一些，能起到控制抽动症状的作用。不过药物的使用要严格遵循医生的医嘱，根据孩子的具体情况来选择合适的药物及调整剂量。
日常护理要点
避免刺激因素： 要注意避免让孩子受到过度的视觉、听觉等刺激。比如减少长时间看电视、玩电子游戏的时间。同时要避免孩子过度疲劳，保证规律的生活作息。如果孩子在学校出现抽动症状，老师和同学要给予理解，不要嘲笑孩子，营造包容的环境，帮助孩子更好地应对抽动症带来的影响。