轻度高血压通常无需服用降压药。轻度高血压一般指血压在160/100mmHg以下。若有轻度高血压且无其他心血管危险因素，如高血脂、高血糖、肥胖、抽烟、喝酒，仅是血压轻度升高，可先进行生活方式调整，未必需马上吃药，可通过饮食、运动来降压。饮食方面要低盐低脂，不能吃高盐的腌制咸菜、酱菜等，也不能吃动物脂肪、动物内脏、鱿鱼、蛋黄等。可多进行户外有氧运动，如慢跑、爬山、游泳、快步走、太极拳等，但不可剧烈运动，以防诱发血压进一步升高，也不要喝浓茶、咖啡。不过要是老年人，同时合并有心脑血管危险因素，还伴有相关临床症状，还是建议尽早服用降压药治疗，药物有钙拮抗剂如氨氯地平，血管紧张素转化酶抑制剂如培哚普利，血管紧张素受体阻滞剂，利尿剂如氢氯噻嗪等，因为越早服药未来获益越大。
一、轻度高血压：指血压在160/100mmHg以下的情况。
1.没有其他心血管危险因素时，可以先调整生活方式来降压。
(1)饮食上要低盐低脂，避免高盐和高脂肪食物。
(2)多进行合适的户外运动。
二、老年人且合并心脑血管危险因素和相关临床症状时：建议尽早服用降压药。
1.可选择的降压药有钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂等。
总之，对于轻度高血压患者，要根据具体情况来决定是否用药，同时生活方式的调整很重要，而老年人等特殊情况则需及时服药以获得更大益处。