撕脱骨折的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息和固定：对于轻度的撕脱骨折，休息和固定是重要的治疗措施。医生可能会建议使用石膏、支具或绷带将受伤的部位固定一段时间，以促进骨折愈合。
2.物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛、肿胀和肌肉紧张。常见的物理治疗方法包括冷敷、热敷、按摩、电疗等。
3.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药来缓解疼痛和减轻炎症。此外，还可能会使用一些促进骨折愈合的药物。
4.手术治疗：如果撕脱骨折较为严重，或者通过保守治疗无法恢复正常功能，手术治疗可能是必要的。手术的目的是复位骨折并固定骨折部位。
5.康复训练：在骨折愈合后，进行康复训练是非常重要的。康复训练可以帮助恢复受伤部位的功能，包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡训练等。
需要注意的是，具体的治疗方法应根据撕脱骨折的严重程度、受伤部位、患者的健康状况等因素来确定。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，保持受伤部位的固定，按时进行物理治疗和康复训练。如果有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。