全激光和全飞秒是两种不同的激光手术，哪种更好需依据患者具体情况来判定。具体如下：
一、全激光手术
1.原理：全激光手术是利用准分子激光对角膜进行切削，以此改变角膜曲率与形态，从而实现对近视、散光度数的矫正。
2.优点：手术操作相对简便，价格较为实惠。
3.缺点：术后恢复周期长，患者的不适感较为明显。
二、全飞秒激光手术
1.适用人群：通常更适合度数较为稳定的患者。
2.优点：具有舒适性较好、手术切口小、安全性高、术后角膜上皮完整、恢复快速，且较少出现瘢痕等优势。
3.缺点：手术方式相对较新，价格比全激光手术要高。
在选择手术方式前，医生会对患者进行细致的检查与评估，以确定最适合患者的手术方式。同时，不管选择哪种手术，术后都要注意避免过度用眼，避免熬夜和过度劳累，并严格按照医嘱定期检查视力恢复情况。
总之，全激光和全飞秒各有特点，选择需结合个体实际，且术后护理都至关重要。