一分钟不到就射精通常意味着出现了早泄症状。导致早泄症状的因素主要有：一是过度手淫，频繁过度的手淫会使阴茎龟头敏感度降低，一般性刺激就容易出现射精情况，所以要戒除手淫，适当远离性刺激；二是生活习惯不健康，像长期熬夜、作息不规律、睡眠时间无法保证等，对此要规律作息，加强体育运动，保持良好个人卫生；三是精神心理因素，很多早泄是由精神心理问题引起的，需要调整情绪，避免焦虑、抑郁，不要有心理负担，转移注意力，舒缓心情，多和伴侣进行良好沟通。建议患者前往正规医院就诊，切不可擅自服用壮阳药物。
一、过度手淫：
1.过度手淫会对阴茎龟头造成影响。
(1)频繁过度手淫会使阴茎龟头的敏感度显著下降。
(2)在一般强度的性刺激下就可能引发射精现象。
二、生活习惯不健康：
1.包含多种不良生活习惯表现。
(1)长期熬夜，作息毫无规律。
(2)睡眠时间难以保证。
三、精神心理因素：
1.很多早泄情况的产生源于精神心理方面的问题。
(1)需要进行情绪的有效调整。
(2)避免陷入焦虑、抑郁等不良情绪状态。
(3)不能有过重的心理负担。
(4)可通过转移注意力等方式来舒缓心情。
(5)要多和伴侣进行良性的沟通交流。
总之，当出现一分钟不到就射精的情况时，要从过度手淫、生活习惯和精神心理等方面去分析原因并采取针对性措施，同时要遵循正规的医疗建议进行处理。