患有鼻炎可以通过多种方式来应对，首先要明确鼻炎类型，不同类型处理方式有差异。比如过敏性鼻炎，可通过避免接触过敏原等方式缓解。一般来说，鼻炎的处理包括药物治疗、避免过敏原和日常护理等方面。
如何判断鼻炎类型
过敏性鼻炎：通常有明确过敏原接触史，比如接触花粉、宠物毛发等后容易发作，会出现打喷嚏、流清涕等症状，且症状相对比较突然。感染性鼻炎：多由病毒或细菌感染引起，像感冒后容易引发，除了有鼻塞、流涕症状外，可能还伴有发热、咽痛等全身症状，病程相对有一定的时间范围，一般病毒感染性鼻炎病程大概1 - 2周。
药物治疗有哪些
抗组胺药物：对于过敏性鼻炎有较好的效果，能缓解打喷嚏、流清涕等症状，比如氯雷他定片，可有效减轻过敏反应引起的相关症状，但儿童使用需要在医生指导下，根据年龄调整剂量等。鼻用糖皮质激素：如布地奈德鼻喷雾剂，能减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞、流涕等症状，不过长期使用可能需要注意一些局部和全身的不良反应，使用时要遵循医生的建议。
日常护理要注意啥
避免过敏原：如果是过敏性鼻炎，要尽量找出过敏原并避免接触，比如花粉季节尽量减少外出，室内使用空气净化器等；对于尘螨过敏的，要经常清洗床上用品等。鼻腔清洁：可以使用生理盐水冲洗鼻腔，每天可以冲洗1 - 2次，有助于清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，保持鼻腔清洁，减轻鼻炎症状，儿童也可以进行生理盐水鼻腔冲洗，但要注意冲洗的方法和力度。增强免疫力：平时要注意均衡饮食，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，比如每天进行30分钟左右的有氧运动，像快走、慢跑等，有助于增强身体免疫力，对鼻炎的恢复也有一定帮助。