一、一般治疗
通过减少不合理的运动，如避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯等。同时要注意减轻体重，以减轻膝关节的负担，这对膝关节的保护有重要意义，尤其对于体重超重的患者，减轻体重可显著缓解症状。
二、物理治疗
物理治疗可改善症状，常见的有热疗、水疗、超声波、针灸等。热疗能增加局部血液循环，缓解肌肉痉挛；水疗可在浮力作用下减轻关节负重，进行适当的关节活动；超声波等理疗方式也有助于减轻炎症和疼痛。
三、药物治疗
可使用非甾体抗炎药等药物来缓解疼痛和炎症。但需注意，药物使用应在医生指导下进行，不同患者根据病情可能有不同的药物选择。
四、手术治疗
对于病情严重、经保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗。手术方式包括膝关节置换术等，通过手术改善关节功能，提高患者的生活质量，但手术有一定风险和适应证，需严格评估。对于老年患者，膝关节炎的治疗更要注重综合考虑其身体状况，在治疗过程中要密切关注关节的功能恢复和自身的耐受情况；年轻患者若因运动损伤等导致膝关节炎，在康复过程中要注意逐步恢复运动，避免再次受伤。女性患者在激素变化等因素影响下，需更关注膝关节的保护，生活中注意避免不良姿势对膝关节的损害。