舌根舌苔厚发黄可能是以下原因引起：
1.消化不良：饮食过量、过快或食用过多油腻、辛辣食物等都可能导致消化不良，使食物在胃肠道中停留时间过长，产生湿热，从而引起舌苔厚黄。此外，胃肠道功能紊乱、胃炎、胃溃疡等疾病也可能导致消化不良。
2.体内湿热：如果体内湿热过重，也可能导致舌根舌苔厚黄。长期居住在潮湿的环境中、饮食不规律、过度饮酒等都可能造成体内湿热。
3.感染：细菌、病毒等感染也可能导致舌苔厚黄，如感冒、肺炎等疾病。
4.其他：吸烟、药物副作用、口腔炎症等也可能导致舌根舌苔厚黄。
针对舌根舌苔厚发黄的情况，可以尝试以下方法进行改善：
1.调整饮食：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免食用过多油腻、辛辣食物。
2.注意口腔卫生：养成良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
3.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢和消化。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力。
5.就医检查：如果舌苔厚黄的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如口臭、胃痛、消化不良等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，每个人的体质和情况不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。