引起晚上睡觉小手指头麻木的原因有很多，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.腕管综合征：正中神经在手腕部受到压迫，可能导致手指麻木。长期使用电脑、手机，或手腕过度活动等都可能引发。可以通过休息、佩戴护腕、物理治疗等方法缓解。如果症状严重，可能需要手术治疗。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或增生，可能压迫神经根，引起上肢麻木。除了手指麻木，还可能伴有颈肩部疼痛、上肢无力等症状。治疗方法包括颈部牵引、物理治疗、药物治疗等。严重的颈椎病可能需要手术治疗。
3.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可能导致周围神经病变，引起手指麻木。此外，还可能伴有足部感觉异常、疼痛等症状。控制血糖是治疗的关键，同时可以使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。
4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压所致。除了手指麻木，还可能伴有上肢疼痛、无力等症状。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
5.其他原因：怀孕、过度使用手指、睡姿不良、上肢外伤等也可能导致手指麻木。
如果手指麻木症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持正确的睡姿、避免过度使用手指、适当进行颈部和上肢的运动等，也有助于预防手指麻木的发生。