腰椎间盘突出症引起腿疼的原因主要有以下几点：
1.腰椎间盘突出后，会刺激和压迫神经根，导致神经根炎症和水肿，从而引起疼痛。这种疼痛通常会沿着神经根的分布区域放射，即腿部。
2.腰椎间盘突出后，可能会导致腰椎管狭窄，从而使脊髓和神经根受到压迫，引起疼痛。这种疼痛通常会比较剧烈，而且可能会伴有下肢无力、麻木等症状。
3.腰椎间盘突出症患者可能会因为疼痛而减少腰部的活动，导致腰部肌肉紧张和痉挛，进一步加重疼痛。这种疼痛通常会在腰部和腿部同时出现。
4.腰椎间盘突出症患者可能会因为长期疼痛而出现心理问题，如焦虑、抑郁等，这些心理问题也可能会加重疼痛。
针对腰椎间盘突出症引起的腿疼，可以采取以下治疗方法：
1.休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免腰部过度活动。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等药物，缓解疼痛和炎症。
4.牵引治疗：可以通过牵引来减轻椎间盘的压力，缓解疼痛。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或者症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。
需要注意的是，腰椎间盘突出症的治疗方法应根据具体情况选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者也应注意腰部保健，避免长时间弯腰、久坐等，保持良好的姿势和生活习惯。