女性肾虚通常由以下原因引起：
一、先天不足
若患者父母身体素质欠佳，且母亲在孕期患有严重疾病或无法充分吸收营养成分，就容易导致孩子先天不足而出现肾虚。对于女性患者而言，平时应多食用富含优质蛋白、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，这有助于改善肾虚症状。
二、精神因素
在日常生活中，女性的各种异常心理活动会引发不良情绪，比如精神紧张、心情抑郁等，持续影响五脏六腑的气血运行，长此以往会导致气滞血瘀、血虚等异常状况，使体内气血受损，无法正常滋养肾脏从而引发肾虚。患者可以适当增加户外运动，多与他人沟通交流，这有利于改善精神状态，促进病情康复。
三、久病
若患者本身患有长期慢性疾病，疾病治疗不及时或治疗有误，致使身体内邪气过强、肾气虚弱，导致毒血阻碍气血正常运行，进而不断消耗体内正常气血，使得肾脏得不到充足的气血养护，就容易诱发肾虚。患者可在医生指导下口服六味地黄丸、黄芪散等药物进行改善。
此外，还可能与房事过多、过度劳累等因素有关。患者可前往医院进行辨证论治，配合医生根据具体原因进行治疗。
关键点信息：女性肾虚原因包括先天不足、精神因素、久病，还可能与房事过多、过度劳累有关，应对方法包括饮食调理、改善精神状态、药物治疗等。