眼睛滴了眼药水后刺痛可通过如下方法解决：更换眼药水、改变使用方法、注意卫生习惯。具体如下：
一、更换眼药水：
1.由于眼药水的PH值与眼表PH值存在差异，可能导致滴完眼药水后出现刺痛不适。若疼痛剧烈且持续时间较长，应停止使用该眼药水，换用其他眼药水。
2.要注意检查眼药水是否在有效期内，以及放置时间过长的眼药水是否有变质情况。若是因眼药水变质而引起眼睛刺痛不适，必须进行更换。
二、改变使用方法：若滴眼药水的方法不当，如直接滴在角膜上，因角膜有丰富末梢神经，可能会刺激角膜而引起眼睛疼痛。此时应注意将眼药水滴在下眼睑结膜上，而非直接滴在角膜上，这样可避免眼睛刺痛情况的出现。
三、注意卫生习惯：滴完眼药水后眼部有刺痛不舒服感时，切勿用手揉搓眼睛部位，因为手上有细菌，可能会引发感染。要多加注意眼部护理，合理用眼，避免眼部过度疲劳。平时饮食上可多吃一些对眼睛有益的食物，如枸杞、山药、桂圆等。
总之，当眼睛滴眼药水后出现刺痛时，可根据上述方法进行处理和调整，以缓解不适症状。