尿沉渣红细胞计数偏高可能由多种原因引起，比如泌尿系统感染、结石、肾小球肾炎等。一般来说，尿沉渣红细胞计数超过一定范围就需要关注。正常情况下，尿沉渣红细胞计数通常小于3个/高倍视野，当计数偏高时就要引起重视。
可能的常见原因
泌尿系统感染：像膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染性疾病，炎症会刺激泌尿系统黏膜，导致局部毛细血管通透性增加，红细胞渗出，从而使尿沉渣红细胞计数偏高。患者可能还会伴有尿频、尿急、尿痛等症状。泌尿系统结石：肾结石、输尿管结石等结石病变，结石在移动过程中会损伤泌尿系统的黏膜，引起出血，进而导致尿沉渣红细胞计数升高。患者可能会有腰腹部疼痛等表现，疼痛可能比较剧烈。
如何初步判断
观察伴随症状：如果尿沉渣红细胞计数偏高同时伴有尿频、尿急、尿痛，那泌尿系统感染的可能性较大；要是伴有腰腹部疼痛，尤其是剧烈的绞痛，泌尿系统结石的可能性比较高。进一步检查：需要结合其他检查，比如泌尿系统超声检查可以帮助发现结石等病变；尿液细菌培养能明确是否存在泌尿系统感染以及是哪种细菌感染等情况。
日常注意事项
多喝水：每天保证充足的饮水量，至少1500 - 2000毫升，这样可以增加尿量，起到冲洗泌尿系统的作用，有助于减少红细胞的沉积等情况。避免过度劳累：过度劳累可能会降低身体的抵抗力，不利于泌尿系统疾病的恢复，所以要注意休息，保证充足的睡眠。注意个人卫生：保持会阴部清洁，尤其是女性，要勤换内裤，减少细菌感染的机会，对于预防泌尿系统感染有一定帮助。