股沟疼一般指腹股沟疼，腰疼且腹股沟疼，可能原因如下：
一、过度劳累：若日常常从事重体力劳动，会使腰部以及腹股沟负担加重，进而引发此情况。通常可通过多休息来缓解，同时要避免进行重体力活。
二、腰肌劳损：长时间伏案工作可能导致腰部肌肉及其韧带受损，伴随出现腰部疼痛、活动受限等症状。可通过中医针灸、推拿等方式加以改善。
三、骨关节炎：多与身体肥胖、关节活动量大等因素有关，发病后局部关节会有疼痛、压痛等表现。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
四、腰椎间盘突出症：由椎间盘退变、损伤等造成，发病后有腰痛、坐骨神经痛等症状，若长时间未有效治疗，可能压迫到腹股沟而出现不适。可通过牵引、按摩等方式缓解，也可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物治疗。
此外，还有可能是腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、股骨头坏死等原因所致，建议前往正规医院检查并治疗，以免延误病情。
总结提示：腰疼腹股沟疼的原因多样，包括过度劳累、腰肌劳损、骨关节炎、腰椎间盘突出症等，还可能有其他原因，需及时就医明确，以便采取合适的治疗措施。