做月子可以用护肤品吗

做月子可以适当使用护肤品,选择成分安全的护肤品一般不会有问题。比如选择含有天然保湿成分、无刺激添加剂的护肤品。

护肤品的选择原则

成分温和为主:要挑选成分简单、温和的护肤品,像含有天然植物提取物的就比较合适,这类成分相对不容易引起皮肤过敏等问题。比如含有芦荟提取物的护肤品,芦荟有一定的保湿和舒缓肌肤的作用。避免刺激性成分:像含有酒精、香精、重金属等刺激性成分的护肤品要尽量避开。酒精可能会让皮肤干燥,香精容易引发过敏反应,重金属则对皮肤健康不利。

基础护肤步骤建议

清洁:可以选择温和的洁面产品,比如氨基酸洁面乳,它性质比较温和,能清洁皮肤又不会过度清洁导致皮肤屏障受损。每天用温水洗脸,水温不宜过高或过低,30℃~32℃左右比较合适。保湿:洁面后及时进行保湿护理,使用保湿水或者保湿乳。保湿水可以选用含有甘油等保湿成分的,能为皮肤补充水分;保湿乳则可以锁住皮肤水分,让皮肤保持水润状态。

特殊情况注意事项

皮肤敏感时:如果月子期间皮肤比较敏感,那更要谨慎选择护肤品。可以先在手腕等部位做过敏测试,观察24小时左右,如果没有出现红肿、瘙痒等不适反应再使用。如果皮肤敏感情况严重,比如出现大面积红疹等,应暂停使用护肤品,及时咨询医生。母乳喂养时:选择护肤品要格外注意,确保护肤品不会通过皮肤吸收后影响到宝宝。尽量选择经过严格安全检测的、专为哺乳期女性设计的护肤品,或者选择成分单纯的基础款护肤品。