抑郁症的临床表现多样,其中情绪方面,约70% - 80%的抑郁症患者会长期处于显著而持久的心境低落状态,看似闷闷不乐,严重的甚至会出现绝望感,觉得生活毫无希望。
情绪方面的表现
心境低落: 患者常常长时间心情压抑,高兴不起来,这种低落情绪几乎每天都会出现,且持续时间较长。比如有的患者连续几周甚至几个月都处于情绪低落状态。兴趣减退: 对以往感兴趣的活动,像运动、社交、爱好等都提不起劲。例如原本喜欢看电影的人,现在看到电影都觉得没兴趣。
认知方面的表现
注意力不集中: 患者在思考问题、工作学习时,很难集中注意力,容易分心。比如工作时常常走神,无法高效完成任务。记忆力下降: 会出现记忆力减退的情况,表现为忘记近期发生的事情,像刚说过的话、刚做过的事容易遗忘。
躯体方面的表现
睡眠障碍: 很多抑郁症患者会有睡眠问题,有的表现为入睡困难,躺在床上很久都无法入眠;有的是早醒,比如比平常提前2 - 3小时醒来,而且醒后就难以再入睡;还有的是睡眠过多,整天昏昏欲睡。疲劳乏力: 感觉身体疲惫,即使没有进行大量体力活动,也会觉得浑身没力气,做事情提不起精神。比如走一小段路就会气喘吁吁,不想再活动。
行为方面的表现
活动减少: 变得不爱活动,动作迟缓,比如走路速度变慢,说话语速也减慢。严重的患者可能长时间卧床或静坐,不愿意参与任何活动。自杀倾向: 部分严重的抑郁症患者会有自杀的念头,甚至会制定自杀计划,这是非常危险的情况,需要家人和医生高度关注,及时采取干预措施。
