阑尾炎手术后防止肠粘连可通过以下方式：多走动、改善姿势、使用药物。
一、多走动：在阑尾炎手术麻醉期结束后，应尽早离床活动。这样做能有效促进肠道蠕动，因为肠道的正常蠕动对于防止肠粘连至关重要。通过走动可带动肠道的运动，减少肠道粘连在一起的机会，从而有助于预防肠粘连的发生。
二、改善姿势：术后患者可采用半坡卧位。这种姿势的好处是可以使伤口处的脓液流向盆腔，这样能减少对肠道的干扰，从而降低肠粘连的可能性。
三、使用药物：可在医生指导下服用青霉素V钾分散片、硫酸庆大霉素片等抗生素药物。这些药物能起到抗炎作用，炎症的减轻有利于降低肠粘连的发生概率。
总之，患者在术后要注意保持伤口清洁，以预防感染，同时通过上述多种方式来综合防止肠粘连情况的出现。