饭前胃疼主要由十二指肠溃疡、过度饥饿、脾胃虚弱等引起，可通过喝热水、饮食调理、药物治疗等改善症状。
一、饭前胃疼的原因
1.十二指肠溃疡：若经常在饭前空腹时胃疼，或半夜睡觉时疼痛，进食后缓解，此为饥饿痛，多考虑是十二指肠溃疡所致。十二指肠溃疡的典型症状即为饥饿时上腹部疼痛，一般在早餐后一到三小时、午餐后二到四小时出现，服用制酸剂或进食后，胃疼症状可缓解。
2.过度饥饿：如果只是偶尔几次因长时间未进食而导致胃疼，那可能只是单纯的过度饥饿引起的胃疼，胃酸刺激胃黏膜，一般适当进食后症状即可缓解，之后不再犯则无需担心。
3.脾胃虚弱：脾胃虚弱也会引发饭前胃疼，同时还会伴有腹胀、腹泻、食欲不振等表现。
二、饭前胃疼的治疗
1.喝热水：针对十二指肠溃疡导致的饭前胃痛，关键在于胃酸增多，而喝适量热水能在一定程度上稀释胃酸，加快肠蠕动，减少胃酸滞留在十二指肠，从而减轻疼痛。
2.饮食调理：在饮食方面有诸多要注意的。要养成良好的生活规律，不可暴饮暴食，不吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物，过凉过硬食物也不可食用。对于胃病患者，应以清淡、易消化、有营养的食物为主。
3.药物治疗：(1)十二指肠溃疡可采用四联用药，即两种抗生素配合奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂抗酸药，以及丽珠得乐等胃黏膜保护药物，可酌情使用吗丁啉或美沙必利等促进胃肠蠕动的药物。(2)若是脾胃虚弱导致的，可辨证论治后使用健脾丸等中成药。
总之，当出现饭前胃疼时，要明确原因，根据具体情况选择合适的方法来缓解和治疗。