腰间盘突出通常指腰椎间盘突出症，会有腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、间歇性跛行、马尾综合征等症状表现，可遵医嘱通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式来改善。具体如下：
一、腰痛：这是多数患者会出现的症状，往往在反复腰痛后可能伴随腿痛，主要因突出的椎间盘压迫椎管内神经导致。可在医生指导下服用腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物来缓解疼痛。
二、坐骨神经痛：疼痛会向臀部放射蔓延。为减轻疼痛，卧床休息时宜选择弯腰侧卧屈髋屈膝位，可遵医嘱服用根痛平颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物改善症状。
三、下肢麻木：腰椎间盘突出症刺激本体感觉和触觉纤维会引起肢体麻木。通常可在医生指导下进行腰椎牵引以缓解肌肉痉挛、放松腰部肌肉，也可采用按摩、针灸等方式促进肌肉放松。
四、间歇性跛行：患者行走时出现腰背疼痛、下肢麻木症状，只能蹲着、坐着休息等待症状减轻。建议患者适当行走，但不可长时间持续行走，以免加重病情。
五、马尾综合征：当马尾神经受压迫会出现大小便功能障碍、尿频等症状。通常需在医生指导下根据患者病情进行激光椎间盘切除术，术后要注意休息，适当锻炼，养成良好作息和饮食习惯，保持清淡均衡饮食。
如果出现其他不适症状，应及时到医院治疗，以免延误病情。