宝宝腹泻时妈妈的饮食禁忌包括：不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒、辣条等，因为其味道刺激，妈妈吃后进行母乳喂养可能刺激宝宝肠道；不能吃生冷的食物，如西瓜、冰激凌等，这些食物较为寒凉，妈妈食用后母乳喂养可能使宝宝腹泻加重；不能吃油腻的食物，如炸鸡、薯条等，这类食物油脂含量高，妈妈吃后可能加重消化道负担。此外，还应避免吃奶油等含糖量高的食物，以免影响宝宝恢复。
一、辛辣刺激的食物：像辣椒、辣条等这类食物，具有强烈的刺激性味道。当妈妈食用后，其中的一些成分可能会通过乳汁传递给宝宝。而宝宝的肠道相对脆弱和敏感，这样的刺激可能会对其肠道造成不良影响，引起肠道功能紊乱等问题。
二、生冷的食物：以西瓜、冰激凌为例，它们都具有明显的寒凉特性。妈妈进食这些食物后，再进行母乳喂养，凉性物质可能会进入宝宝体内，从而很容易导致宝宝的腹泻情况变得更加严重，甚至可能引发其他一些不适症状。
三、油腻的食物：诸如炸鸡、薯条等，其显著特点就是油脂含量比较高。妈妈吃了这类食物后，会加重自身消化道的负担，同时也可能影响到乳汁的质量。当宝宝摄入这样的乳汁后，也可能会出现消化方面的问题，不利于腹泻的恢复。
总之，当宝宝腹泻时，妈妈需要特别注意自己的饮食，避免食用上述这些可能会加重宝宝腹泻或不利于宝宝恢复的食物，以帮助宝宝尽快缓解腹泻症状，恢复健康。