小肚子突然变大的原因可能有以下几点：
1.腹部肥胖：如果近期饮食不注意，过多食用高热量、高脂肪的食物，同时缺乏运动，导致腹部脂肪堆积，就会出现小肚子突然变大的情况。
2.消化不良：如果进食过多产气的食物，或者腹部受凉，导致胃肠道功能紊乱，消化不良，食物在胃肠道内积滞，也可能会出现小肚子变大的情况。
3.腹水：如果患有肝脏疾病、心脏疾病、肾脏疾病等，导致腹水形成，也会出现小肚子突然变大的情况。
4.怀孕：女性如果有性生活，且没有采取避孕措施，出现月经推迟，小肚子突然变大，可能是怀孕导致的。
5.子宫肌瘤：如果患有子宫肌瘤，子宫肌瘤较大时，也可能会出现小肚子突然变大的情况。
6.卵巢肿瘤：如果患有卵巢肿瘤，肿瘤较大时，也可能会出现小肚子突然变大的情况。
如果出现小肚子突然变大的情况，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，适当运动，保持良好的生活习惯。如果是女性，还要注意性生活卫生，做好避孕措施。