让皮肤变好可通过以下方式实现：防晒、不吸烟、健康饮食、睡眠充足以及保湿。
一、防晒：这是呵护皮肤极为重要的一点。让皮肤避免阳光直射，因为紫外线不仅可能致使皮肤出现老年斑、皱纹等问题，还会大幅增加患皮肤癌的风险。建议每日都使用SPF30及以上的防晒霜，不管阴天还是晴天，只要出门就务必涂抹，同时做好物理防晒措施，比如打遮阳伞等。
二、不要吸烟：吸烟会加快皮肤衰老速度，引发皱纹出现，所以应尽快戒烟。
三、健康饮食和充足睡眠：多进食蔬菜水果、全谷物和瘦肉蛋白等，能让皮肤看上去更加健康，同时要注意多喝水，以保持皮肤的水分。而且，充足的睡眠能减少皮肤浮肿和黑眼圈，使人更显健康。
四、保湿：需时刻保持皮肤滋润，即使是油性皮肤也应注重保湿，建议洗澡后涂抹身体乳来锁住水分。
如果皮肤出现任何不良状况，应立刻前往医院皮肤科进行诊治。
总之，要想拥有好的皮肤，需要在多个方面加以注意和维护。