孕妇是能吃面条的，其好处主要有以下这些方面。
一、有助于消化，减少肠胃疾病发生。面条中含有维生素、矿物质、维生素B族以及膳食纤维等成分。
二、面粉作为面条的主要成分，食用后会产生碳水化合物，能为人体提供能量，且碳水化合物是人体必需的营养物质，长期不摄入会对身体造成伤害，适当吃面条可为人体补充营养物质与能量。
三、需注意不能吃太烫的面条，否则会加重孕妇肠胃负担，损伤肠胃黏膜，太烫的面条经食道进入肠胃，还会间接影响食道。
四、挂面要少吃，因为挂面作为面条的一种，其中含有的钠含量较多，相当于人体每天所需食用盐量的一半，虽然吃的时候一般感觉不到咸味，但实际上已为人体补充了过多的盐，这不利于胎儿发育。
总之，孕妇可以吃面条，但要注意食用的温度和挂面的摄入量，以保障自身和胎儿的健康。