早上醒来嘴巴发苦的原因包括生理因素、睡眠因素、缺乏微量元素等。
一、生理因素：主要是因为在夜间长时间休息时，口腔未得到清洁，从而导致细菌滋生，所以早上醒来会有嘴巴发苦的情况，这是正常现象。可通过适当饮水或刷牙来缓解，通常嘴巴发苦的症状能基本得到改善。
二、睡眠因素：
1.有些人在夜间睡觉时习惯张口呼吸，这样会使空气未经鼻腔湿润直接进入口腔。
2.患有睡眠呼吸暂停综合征的人，夜间睡眠质量较差且张口呼吸，这也容易导致早上睡醒后出现嘴苦现象。
三、缺乏微量元素：当身体缺乏维生素B12、锌元素等微量元素时，也可能引发嘴苦。此时患者除嘴苦外，还可能伴有食欲不振、恶心、贫血等症状。
若出现早上醒来嘴巴发苦的情况，应及时就医检查，明确具体病因，并在医生指导下进行相应治疗。总之，对于早上醒来嘴苦的现象不可忽视，要根据具体情况采取合适的措施。