头一阵一阵刺痛，可能由不良生活习惯及情绪、病毒性感冒、原发性头痛、高血压脑病、脑出血等多种因素导致，也可能与淋巴瘤、胶质瘤等颅内肿瘤有关。以下是具体分析：
一、不良生活习惯及情绪：
1.长期失眠、劳累、焦虑抑郁情绪等，可使颅周表面神经肌肉兴奋性增高，引起神经性头痛，可能伴有恶心、呕吐等症状。对此，患者需改变不良生活方式，保持良好心态。必要时可遵医嘱使用药物治疗，如：
(1)加巴喷丁、普瑞巴林等，有缓解疼痛的作用。
(2)维生素B1、甲钴胺等神经营养药物，可营养神经。
(3)米氮平、西酞普兰等抗焦虑抑郁药物，有助于改善不良情绪。
二、病毒性感冒：
病毒感染会导致酸性产物蓄积和炎症因子释放，使得头颅肌肉和神经痛阈下降，从而出现头部刺痛，常伴有全身酸痛、乏力、发热等症状。此时应做到：
1.多喝水。
2.保持清淡饮食。
3.可遵医嘱服用抗病毒药物，如磷酸奥司他韦胶囊、阿昔洛韦分散片等。
三、原发性头痛：
偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛等原发性头痛，通常由噪音干扰、强光刺激、饮酒、劳累等诱发，患者会出现一侧或双侧额颞部阵发性刺痛，还可能伴有恶心、呕吐、畏光、流泪等症状。应对措施包括：
1.避免饮酒、噪音、劳累等诱因。
2.可给予止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等进行止痛治疗。
四、高血压脑病：
血压异常升高会造成脑血管扩张充血，颅内压一过性升高，引发头阵发刺痛、恶心、呕吐、视力下降等症状。这时需要及时采取以下措施：
1.使用乌拉地尔、硝酸甘油等药物进行扩张血管、平稳降压治疗。
五、脑出血：
脑出血后可能出现脑水肿、颅内压增高，导致颅神经牵拉，进而引起头胀痛、阵发刺痛，常伴有恶心、呕吐、偏瘫等症状。处理方法如下：
1.在医生指导下使用甘露醇、甘油果糖等进行脱水降颅压治疗。
2.尽早手术清除颅内血肿。
六、颅内肿瘤：
淋巴瘤、胶质瘤等原发颅内肿瘤或转移瘤，会造成颅高压，并通过颅神经的牵拉作用而导致头阵发性刺痛，还可能伴有恶心、呕吐、视神经乳头水肿等情况。可采取以下措施：
1.选择手术切除以清除或缩小肿瘤。
2.进行放射治疗。
3.使用紫杉醇、卡铂等药物进行化疗防止疾病复发。
总之，当出现头一阵一阵刺痛时，要根据具体病因采取相应的处理措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。