上火引起的感冒可通过饮食调理、生活调控、药物治疗等办法来改善。上火感冒常表现出发热、轻度怕风、出汗不顺畅、鼻塞流涕、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黄、口干想喝水、舌苔薄黄、舌边尖红等症状。上火所致感冒多为体内内热引发的风热感冒，因体内内热过盛造成咽喉疼痛发炎、扁桃体发炎等，使上呼吸道免疫系统受损进而导致上呼吸道感染。
一、饮食调理：要避免食用辛辣刺激食物，以免加重上火症状，可多喝水，保持饮食清淡，食用苦瓜等具有下火作用的食物。
二、生活调控：应当注重保暖，确保室内空气新鲜，适度进行运动，以增强机体免疫力。
三、药物治疗：需在医生指导下服用银翘散、桑菊饮、苦甘冲剂、维C银翘片等中成药或汤药。若症状未能好转甚至逐渐加重，必须及时到正规医院就诊，配合医生完成检查并规范治疗。
总之，对于上火引起的感冒，要综合运用多种方法来缓解症状，若情况不佳要及时就医处理。