脸变宽变大可能有多种原因。比如，长期咀嚼硬物可能导致咬肌发达从而使脸变宽，有研究显示，长期单侧咀嚼的人群中约30%会出现两侧咬肌不对称导致脸变宽的情况。
咬肌发达导致
过度咀嚼习惯：如果经常吃很硬的食物，像牛肉干、坚果等，或者有长时间咀嚼口香糖的习惯，会使咬肌不断锻炼，逐渐发达。一般每天咀嚼硬物超过3次，每次超过10分钟，持续3个月以上，就可能让咬肌明显增宽脸部。不良咀嚼姿势：比如总是单侧咀嚼，一侧咬肌使用频率远高于另一侧，也会造成脸变宽。长期单侧咀嚼的人，两侧脸的宽度差异可能在1 - 2厘米左右。
面部脂肪堆积
饮食因素：高糖、高脂饮食摄入过多，会导致面部脂肪堆积。如果每天摄入的糖分超过50克，脂肪超过60克，持续半年以上，面部脂肪堆积使脸变大的概率会增加。年龄因素：随着年龄增长，人体新陈代谢减慢，面部脂肪容易堆积。30岁以后，约有40%的人会出现不同程度的面部脂肪增多，导致脸变宽变大。
骨骼结构变化
遗传因素：如果家族中有脸部骨骼较宽的遗传倾向，那么自身脸变宽变大可能与骨骼有关。研究发现，约60%脸部骨骼宽的人有家族遗传背景。疾病影响：像肢端肥大症等疾病，会导致面部骨骼增生变宽，但这种情况相对较少见，肢端肥大症是由于垂体分泌过多生长激素引起，发病率约为百万分之三到四十。