芝麻丸九蒸九晒具有诸多效果，包括促进营养成分发挥等。
一、芝麻本身特性：芝麻是常见食物，富含大量油脂和蛋白质，若直接食用，可能加重胃肠道负担，导致消化不良或身体肥胖等情况。但经过反复蒸晒后，能促进其中药效的发挥，且食用后更易被吸收。
1.蒸晒促进药效：通过九蒸九晒这一特殊工艺处理，能改变芝麻的一些性质，使其具有更好的药用效果和吸收性。
2.减轻肠胃负担：避免了直接食用可能带来的肠胃不适问题。
二、芝麻的功效：芝麻营养丰富，食用后可入肾脏，起到滋补肝肾的作用，同时能补充微量元素，达到促进头发生长和使头发乌黑的效果。
1.滋补肝肾：对肝肾有良好的滋养功效，有助于维持肝肾的正常功能。
2.促进头发生长和乌黑：提供头发生长所需营养，改善头发状态。
三、芝麻丸的作用：芝麻丸营养价值高，食用后能起到补气养血和增强自身免疫力的效果，食用方式多样，可直接吃或制作成芝麻糊等，都能促进营养成分吸收，吃黑芝麻时还可适当搭配红豆或糯米等。
1.补气养血：提升身体的气血水平，改善气血状况。
2.增强免疫力：有助于提高身体的抵抗力。
3.多样食用方式：直接食用方便快捷，制成芝麻糊口感丰富，搭配其他食材可增加营养和风味。
总之，芝麻丸九蒸九晒在促进营养发挥、改善身体状况等方面具有一定作用，可根据自身需求和情况合理选择食用。