膝盖发热疼可能由生理原因或病理原因引起。
一、生理原因
可能是在高温环境中进行了较久且量大的运动，致使乳酸过度堆积，局部皮温升高。对此，患者应避免过度运动，运动后要注重拉伸并适当休息，这样有助于缓解关节发热、发红及疼痛等症状。
二、病理原因
1.滑囊炎：膝关节频繁活动、负荷过重或遭受创伤，会刺激滑囊，使其不能正常分泌保护关节的润滑液，从而可能出现炎性改变引发滑膜炎，导致膝盖出现红肿、温度升高以及疼痛等表现。如果疼痛十分严重，建议遵医嘱使用如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物。
2.痛风：嘌呤代谢异常导致尿酸水平过高，形成尿酸盐结晶沉淀于关节处，引发痛风，容易使膝盖处有红、肿、热、痛现象。患者可遵医嘱使用苯溴马隆胶囊、丙磺舒分散片、非布司他片等降低尿酸的药物，有助于改善关节不适。
此外，还可能是结核性关节炎、类风湿关节炎、骨肉瘤等病变导致。遇到这种情况可前往正规医院的骨科就诊，通过相关检查明确具体疾病类型及当前病情状态。
总之，当出现膝盖发热疼时，要明确原因，以便采取针对性的措施进行处理。