脑袋上起了个包可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.头皮血肿：常见于头部受到外力撞击或打击后，头皮下血管破裂出血，形成血肿。一般会出现包块、疼痛和肿胀。较小的血肿可以自行吸收，较大的血肿可能需要医生进行抽吸或切开引流。
2.感染：头皮感染、疖肿或痈等也可能导致局部起包，并伴有红肿、疼痛、发热等症状。需要使用抗生素治疗。
3.过敏：接触过敏原或食用过敏食物后，可能出现头皮过敏反应，表现为红肿、瘙痒的包块。应避免接触过敏原，使用抗过敏药物治疗。
4.肿瘤：头皮或颅骨的肿瘤也可能导致包块，但这种情况相对较少见。如果包块持续不消失、逐渐增大或伴有其他症状，如头痛、呕吐、视力改变等，应及时就医进行详细检查。
5.其他原因：皮脂腺囊肿、脂肪瘤、颅骨骨瘤等也可能引起脑袋上起包。
如果脑袋上起了个包，需要注意以下几点：
1.观察包块的大小、形状、颜色、是否有波动感等变化。
2.注意是否伴有疼痛、瘙痒、发热、头痛等其他症状。
3.避免搔抓或挤压包块，以免加重症状或引起感染。
4.如果包块较大、症状严重或持续不消失，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
5.根据医生的建议，可能需要进行影像学检查（如X光、CT、MRI等）或其他相关检查，以确定包块的性质和原因。
6.遵循医生的治疗建议，如使用药物、进行手术等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果对脑袋上起包的原因或处理有任何疑问，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况进行详细的评估和诊断，并提供个性化的治疗建议。