毛囊角化目前没有完全根治的方法，但可以通过一些方法改善症状，一般通过日常护理和药物等方式来改善，日常护理方面，坚持皮肤保湿很重要，比如每天使用保湿霜，能让皮肤状况有所改善。
日常护理改善法
皮肤保湿： 每天都要使用保湿产品，像含有尿素、甘油等成分的身体乳就很合适，能缓解皮肤干燥，减轻毛囊角化的不适。一般建议洗完澡后尽快涂抹保湿霜，锁住皮肤水分。温和去角质： 可以使用含有果酸、水杨酸的身体磨砂膏，但要注意频率，一周1 - 2次就行，过度去角质会损伤皮肤屏障。比如选择含有3% - 5%果酸的磨砂膏，轻轻按摩毛囊角化部位。
药物治疗方式
维A酸类药物： 外用的维A酸乳膏能改善毛囊角化情况，它可以调节角质形成细胞的分化。不过使用时要注意，刚开始使用可能会有轻微刺激，一般从低浓度开始，比如0.025%浓度的维A酸乳膏，每晚涂抹一次。水杨酸制剂： 水杨酸软膏也有溶解角质的作用，能让毛囊口的角质变得光滑，利于皮肤代谢。可以每天涂抹1 - 2次水杨酸软膏在患处。
其他辅助方法
防晒很关键： 紫外线会加重毛囊角化的症状，所以要注意防晒。外出时可以涂抹防晒霜，或者穿长袖衣物、打遮阳伞等。比如选择防晒指数SPF30以上的防晒霜，避免在紫外线最强的10 - 16点外出。饮食调整： 多吃富含维生素A的食物，像胡萝卜、南瓜、菠菜等，维生素A有助于维持皮肤的正常角化。每天可以摄入一定量的这类食物，比如胡萝卜每天吃100 - 150克。