一岁宝宝鼻涕里有血丝，原因主要有以下几方面：
一、鼻腔黏膜受损：
1.天气干燥：会导致一岁宝宝鼻腔黏膜失水变得充血，在擤鼻涕时就可能使鼻腔黏膜破裂出血。
2.挖鼻孔不当：帮一岁宝宝挖鼻孔清理鼻屎时，如果不小心刮伤了鼻腔黏膜，会造成黏膜破裂出血，进而导致鼻涕中出现血丝。
二、鼻腔炎症：当细菌、支原体、病毒等感染鼻腔后，炎症因子会刺激鼻腔内组织，容易使毛细血管破裂出血，血液混入鼻涕中就呈现出血丝状。
三、鼻腔异物：比如鼻腔中有息肉或者肿瘤，在擤鼻涕或揉鼻子时，息肉或肿瘤周围的毛细血管破裂，就会看到鼻涕中混有血丝。
四、血小板功能异常：血小板功能出现异常，凝血功能变差，可能就会有鼻腔异常出血的症状表现出来。
总结概况提示：当发现一岁宝宝鼻涕中有血丝时，要考虑可能是上述这些原因引起的，需根据具体情况进行观察和判断，必要时应及时就医检查和治疗。