脱发可能与肾阴虚或肾阳虚都有关系，但不能简单直接判定属于哪一种。一般来说，肾阴虚导致的脱发，可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等症状，约有30% - 40%的脱发患者可能存在肾阴虚的情况；而肾阳虚引起的脱发，常伴随畏寒怕冷、四肢冰凉、精神萎靡、性欲减退等表现，约有20% - 30%的脱发患者可能与肾阳虚相关。
肾阴虚导致脱发的特点
头发状态： 肾阴虚引起的脱发，头发往往比较干枯、失去光泽，且脱发速度可能相对较快。例如一些长期熬夜、工作压力大的人群，易出现肾阴虚，进而导致头发大量脱落。伴随症状： 除了脱发，还会有明显的阴虚表现，像夜间盗汗，睡觉时会不自觉出汗；口干咽燥，总是感觉嘴巴干渴，需要频繁饮水；舌红少苔等舌象改变。
肾阳虚导致脱发的特点
头发状态： 肾阳虚引发的脱发，头发多是稀疏、易断，发质偏软。比如一些体质虚寒、平时喜欢吃寒凉食物的人，容易出现肾阳虚，从而导致脱发。伴随症状： 伴有明显的阳虚表现，像怕冷特别明显，即使在温暖的环境中也觉得手脚冰凉；精神状态差，总是没精打采的；小便清长，尿量较多且颜色较浅等。
其他导致脱发的因素
脂溢性脱发： 这是比较常见的脱发类型，约占脱发人群的50%左右。主要与皮脂腺分泌旺盛有关，雄激素水平异常可能是诱因之一，男性相对更常见，表现为头发油腻、逐渐稀疏。斑秃： 属于自身免疫性疾病导致的脱发，可突然发生，表现为头部出现圆形或椭圆形的脱发区，边界清晰，脱发区皮肤光滑，病因可能与遗传、情绪应激等有关，约有5% - 10%的脱发患者是斑秃。营养不良性脱发： 当身体缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素时也会脱发。比如长期节食减肥的人，约有10% - 15%可能出现因营养不良导致的脱发，头发会变得枯黄、脆弱易断。