月经还有一点点血时带套也不建议同房。因为此时女性生殖道防御能力较弱，即使带套也不能完全避免感染等问题。一般来说，月经完全干净后2 - 3天才比较适宜同房。
为何经期未净带套也不宜同房
感染风险方面： 月经还有少量血时，子宫颈口处于相对开放状态，带套同房时，外界细菌等容易侵入宫腔。有研究表明，此时同房导致盆腔炎的风险比月经干净后同房高出约30%。子宫内膜修复角度： 月经未净时，子宫内膜还在修复阶段，带套同房的机械刺激可能会影响子宫内膜的正常修复过程，延长出血时间或者导致子宫内膜异常修复。
对女性健康的潜在危害
妇科炎症诱发： 即使带套，也可能在同房过程中造成阴道、宫颈等部位的微小损伤，进而为细菌等病原体提供入侵机会，容易引发阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。例如，有数据显示，经期未净同房后，约15%的女性会出现阴道炎症状。月经周期紊乱： 这种不恰当的同房行为可能会干扰内分泌系统，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常功能，从而导致月经周期紊乱，出现月经经期延长、经量异常等情况。
正确的经期及经期后同房注意事项
月经干净时间要求： 一般建议月经完全干净2 - 3天后再进行同房，这样能最大程度降低感染等风险。同房前后清洁： 即使月经干净后同房，也要注意同房前后的清洁卫生。女性要清洗外阴，男性也要清洗外生殖器，保持局部清洁，减少感染几率。