产后同房疼痛的原因包括女性方面和男性方面。女性产后同房疼痛的原因主要有：同房时间过早，泌乳素过高，患有妇科疾病，过度劳累等。男性产后同房疼痛的原因主要有：动作粗暴，妻子阴道干涩等。
一、女性方面
1.同房时间过早：女性在产褥期结束且产后复查一切正常后才适宜发生性关系。若在产褥期内发生性生活，此时阴道和子宫尚未恢复正常，就可能导致同房疼痛。
2.泌乳素过高：女性若是母乳喂养，哺乳期泌乳素分泌旺盛会使雌孕激素分泌相对偏少，从而可能引起阴道干涩，进而造成同房疼痛。
3.妇科疾病：若女性存在阴道炎、盆腔炎、卵巢囊肿等妇科疾病，也会引起产后同房疼痛。
4.过度劳累：女性产后因带孩子身体处于疲劳状态，对性生活兴趣不高，难以全身心投入，也可能出现同房疼痛。
二、男性方面
1.动作粗暴：可能造成包皮系带撕裂，导致疼痛。
2.妻子阴道干涩：对男性龟头粘膜刺激性过大，会使男性在同房时感到疼痛。
总之，女性产后同房疼痛可能是多种因素导致的，男性也可能出现产后同房疼痛的情况，需根据具体情况进行分析和处理。