要确定怀孕多久，可以通过末次月经日期来大致推算。一般从最后一次月经第一天开始计算，到当前日期的天数就是怀孕的大致天数。比如，若最后一次月经是1月1日开始，到3月1日，大概就是60天左右怀孕时长。
通过超声检查判断
经阴道超声： 在怀孕5周左右，经阴道超声可看到妊娠囊。怀孕6周时，能看到胚芽和原始心管搏动。经腹部超声： 怀孕6 - 7周左右能看到胚芽及原始心管搏动。通过超声检查测量胚芽长度和头臀长度等指标，能更精准地判断怀孕周数，误差通常较小，可精确到1 - 2天。
根据胎动出现时间估算
初产妇： 一般在怀孕18 - 20周左右开始感觉到胎动。如果是初产妇感觉到胎动了，那怀孕时长大概在18周以上。经产妇： 经产妇可能会在怀孕16周左右感觉到胎动，若经产妇感觉到胎动，怀孕时长大概在16周以上。
依据基础体温变化推测
女性怀孕后基础体温会升高。如果之前有记录基础体温的习惯，从排卵后基础体温升高的时间开始算，怀孕初期基础体温持续高温状态。比如排卵后基础体温升高超过14天，怀孕的可能性较大，此时怀孕时长从上次月经第一天开始算，大概已过去30多天。但这种方法相对超声等检查来说准确性稍低，因为基础体温受多种因素影响，比如环境、睡眠等，不过可以作为一个辅助判断的依据。