45岁切除子宫后感到后悔，可能涉及多方面因素。从医学角度看，子宫切除后可能会对身体产生一些影响，比如激素水平的变化可能导致更年期症状提前出现等情况，但具体情况因人而异。
子宫切除后的身体变化
激素方面：子宫切除后，卵巢的血液供应可能会有一定影响，进而可能使雌激素水平出现波动。一般来说，部分女性可能会更早出现潮热、盗汗等类似更年期的症状，不过不是所有45岁切除子宫的女性都会出现很严重的此类情况，个体差异较大。盆底功能：子宫切除可能会对盆底支持结构有一定影响，部分女性可能会出现盆底松弛相关问题，比如有的可能会有轻度的尿失禁情况，尤其是在腹压增加时，像咳嗽、大笑时可能会有少量尿液不自主流出，但也不是所有切除子宫的女性都会发生。
心理层面的影响
情绪波动：一些女性可能会因为切除子宫而产生心理落差，觉得自己身体不完整了，从而出现情绪上的低落、焦虑等情况。有的女性可能在术后一段时间内难以接受身体的变化，导致心情长期处于不佳状态。对未来健康的担忧：会担心子宫切除后对整体健康的长远影响，比如是否会加速衰老等，这种担忧会让她们感到后悔，总是会去想如果不切除子宫会不会更好。
术后恢复与调整
生活方式调整：术后需要更加注重自身健康管理，比如要加强盆底肌锻炼，像可以进行凯格尔运动，每天坚持一定时间的锻炼，有助于改善盆底功能。同时，要注意保持良好的作息，保证充足睡眠，一般建议每天睡眠7 - 8小时左右，这样有利于身体恢复和情绪调节。定期复查：术后需要定期去医院进行复查，一般建议术后1 - 3个月进行第一次复查，之后根据身体恢复情况适当延长复查间隔。通过复查可以及时了解身体的恢复状况，如有异常能及时发现并处理，减少因为担忧健康问题而产生的后悔情绪。