经期通常是可以喝蜂蜜的，这主要有以下几方面优点：
一、平衡体内激素水平。蜂蜜中含有一定数量的植物类黄酮，其能够有效平衡体内的雌、孕激素水平。在经期，女性体内激素水平会发生变化，可能导致失眠、烦躁、易怒等症状出现，而蜂蜜能在一定程度上缓解这些不适，所以经期喝蜂蜜是有好处的。
二、延缓身体衰老。蜂蜜包含比较多的氨基酸、优质脂肪酸、微量元素、维生素、矿物质、糖分等物质，这些可以为身体新陈代谢提供所需营养，从而起到延缓身体衰老的作用，因此经期喝蜂蜜是可行的。
三、对女性身体影响小。一般来讲，蜂蜜对女性子宫内膜的生长或剥脱、月经周期、月经量等都不会产生太大影响，通常也不会引发痛经，故而经期可以喝蜂蜜。
总之，经期喝蜂蜜具有多方面的益处，对女性身体较为有利。但具体情况还需根据个人体质和实际状况来判断。