正常乳头具有以下特征：呈粉红色，触感柔软且无硬块，形状类似圆柱形突起物，直径约一厘米，高度约两厘米，表面可见孔洞，一般为青少年时期状态，而年龄增长、怀孕后颜色会变为暗黑色也属正常。但若发现异常现象不应忽视，如乳头凹陷需手术矫治，若有硬块或颜色改变伴疼痛应尽快就医检查治疗。
一、正常乳头的颜色：通常是粉红色，这是比较常见的乳头颜色表现。青少年时期乳头大多呈现这种颜色，而随着年龄的不断增加，特别是女性怀孕之后，由于体内激素水平的变化，乳头颜色往往会发生改变，出现暗黑色，这其实也是一种在特定阶段下的正常生理现象。
二、正常乳头的触感：正常情况下乳头触感是柔软的，只要身体没有出现异常状况，一般不会摸到硬块。但如果相反摸到了硬块，那就需要高度重视起来，因为这很可能意味着存在一些健康问题。
三、正常乳头的形状：会表现为类似圆柱形的突起物，有着一定的直径和高度，其直径大概在一厘米左右，高度在两厘米左右，并且在乳头的表面还能够看到一些孔洞。
四、乳头的异常表现及应对：如果发现乳头有凹陷的现象，这是不正常的，需要及时选择手术进行矫治。而当乳头出现颜色改变、有硬块并且伴有疼痛感时，必须尽快前往医院接受检查和治疗，避免留下任何可能的健康隐患。
总之，了解正常乳头的特征以及异常表现和应对方法，对于关注自身乳腺健康非常重要。